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得自中華民國丹輪慈善會~~藥師如來佛~~
五行蔬菜湯~~排毒不錯
材料
主菜:有3 種
1.竹筍+4項副菜
2.紅蘿蔔+4項副菜
3.竹筍+紅蘿蔔+3項副菜
副菜:
須採用地上生長物，水中生長物不行，水果可加入當一項，##減肥:排毒、排油##
※每一種的份量大約相同,菌類裁培的算一類(如香菇、金針菇、木耳、．．．．等）加工過的不算，可與肉類同時使用，米、麵不算．
下午茶時間吃較好．
注意***不可前後一小時內吃類似的食物，否則破功.***
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